Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2018
|
125,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 25,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2429 kcal
|
Líp: 120,29g | Prot: 121,32g | Carbs : 218,29g.
Pequeno Almoço: Колбаса Докторская, Овсяная Каша на Воде, Хлеб Овсяной, Чай Зеленый с Медом, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Almoço: Куриные Котлеты, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой. Jantar: Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Котлета Куриная, Колбаса Докторская, Салат из Капусты с Соусом. Snacks/Outros: Смешанные Орехи, Сушеный Ананас, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|