|
Опять прыгать будет 😤
|
76 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1235 kcal
|
Líp: 29,83g | Prot: 84,13g | Carbs : 159,79g.
Pequeno Almoço: Гренки из Батона , Постный Борщ. Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Пшеничный Хлеб, Винегрет без Масла. Jantar: Курага, Orion Чокопай, Гренки из Батона , Куриное Филе Вареное. Snacks/Outros: Нежный Возраст Молоко 3,2%, Сахар, Иван Поддубный Творог 0,5%. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tamarakam
|