Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2018
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116,2 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 36,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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616 kcal
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Líp: 6,87g | Prot: 108,20g | Carbs : 19,25g.
Pequeno Almoço: Normaler Kaffee. Almoço: Hühnerbrühe, Aptonia Whey 9. Jantar: Aldi Miesmuscheln. Snacks/Outros: Fürstenberg Radler, Edeka Harzer Roller, Aptonia Whey 9. mais...
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3189 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Ir às Compras - 1 hora e 29 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas e 31 minutos. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ute999
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