Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2018
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83,6 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2138 kcal
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Líp: 72,37g | Prot: 53,26g | Carbs : 316,39g.
Pequeno Almoço: Tesco Porridge, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Silver Spoon Granulated Sugar. Almoço: Sugar, Tea (Brewed), Tesco skimmed milk uht, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Marks & Spencer Ultimate Burger Buns, Halls Lorne Sausage. Jantar: Tesco skimmed milk uht, Sugar, Tea (Brewed), Birds Low Fat Custard, Aunt Bessie's Bramley Apple Crumble. Snacks/Outros: Butter, Marks & Spencer Belgian Milk Chocolate Raisins, Courgette and cheddar soda bread. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de poppydogg
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