Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2018
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101,4 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 36,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1531 kcal
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Líp: 91,85g | Prot: 139,03g | Carbs : 27,70g.
Pequeno Almoço: Espinafre, Ovo Mexido, Café. Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango, Nestlé Creme de Leite, Abobrinha Refogada. Jantar: Baião de Dois, Ovo Frito, Nestlé Creme de Leite, Abobrinha Refogada, Peito de Frango. Snacks/Outros: Café, Café com Açúcar. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tas_Kazza
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