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Really happy with this I'm back in the swing of it now 😁
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73,4 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1384 kcal
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Líp: 53,03g | Prot: 60,91g | Carbs : 161,99g.
Pequeno Almoço: Aldi Ready Salted Crisps, Extra Lean Deli Sliced Ham, Heinz Piccalilli. Almoço: Bananas, Milkybar Wowsomes. Jantar: Heinz Reduced Salt & Sugar Tomato Ketchup, Warburtons Medium Sliced White Bread (Small Loaf), Morrisons Seafood Sticks. Snacks/Outros: Sweetex Sweetener, Instant Coffee (Dry Powder), Morrisons Skimmed Milk. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carmelle75
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