Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2018
77,8 kg Perdidos até agora: 8,2 kg .    Ainda faltam: 12,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1598 kcal Líp: 58,55g | Prot: 94,57g | Carbs : 179,89g.   Pequeno Almoço: Café (Infusão), Coxinha, Café com Açúcar. Almoço: Alegra Presunto Cozido, Spoleto Calabresa, Suco de Couve com Limão, Salada de Alface com Ovo, Tomate e / ou Cenouras. Jantar: Astral Pão de Cenoura, Café com Leite Integral, Tirolez Queijo Prato, Crepioca, Lowçucar Gelatina Zero de Morango. mais...
1903 kcal Exercício: Dormir - 7 horas, Descansar - 17 horas. mais...
A Perder 1,2 kg por Semana

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Histórico de Peso de Caroline Knnor


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