Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2012
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52,1 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Líp: 38,50g | Prot: 123,80g | Carbs : 143,20g.
Pequeno Almoço: Arbonne Essentials Chocolate Shake. Almoço: Arbonne Essentials Chocolate Bar. Jantar: Canned Asparagus, Grilled and Ready Teriyaki Chicken Fillets. Snacks/Outros: Luna Bar Caramel Nut Brownie, Pure Fit Bar, Arbonne Vanilla Shake, Arbonne Chocolate Shake. mais...
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1498 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 36 minutos, Descansar - 15 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shari22
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