Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2018
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58,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1896 kcal
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Líp: 68,95g | Prot: 162,36g | Carbs : 156,84g.
Pequeno Almoço: Арахисовая Паста, Продпоставка Хлебцы Рисовые Безглютеновые, Сахар. Almoço: Горбуша. Jantar: Сахалин Рыба Камбала Вяленая, Сахар, Картофель, Груша, Горбуша. Snacks/Outros: Гроспирон Пломбир на Сливках. mais...
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1963 kcal
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Exercício:
Elíptica - 45 minutos, Gym (Ginásio) - 40 minutos, Descansar - 18 horas e 35 minutos, Dormir - 4 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yanochka_Kachalova
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