Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2018
|
66 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2059 kcal
|
Líp: 90,02g | Prot: 77,64g | Carbs : 238,63g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Соусом Песто, Салат Айсберг, Amiran Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Ветчина Индейки. Almoço: Лечо, Гречка Отварная. Jantar: Говядина, Салат из Помидоров и Огурцов, Баурсак, Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Банан. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de boodwizer
|