Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2018
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1730 kcal
|
Líp: 58,01g | Prot: 115,30g | Carbs : 196,28g.
Pequeno Almoço: Морковь, Яблоко, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Гречневая Каша, Omega-3, Арахис Жареный Соленый, Кабачковая Икра, Куриное Филе Вареное, Творог 5%, Отруби Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны из Цельной Пшеницы, Приготовленная Квашеная Капуста, Семена Льна, Вареное Яйцо. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|