Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2018
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1122 kcal
|
Líp: 34,96g | Prot: 59,81g | Carbs : 146,09g.
Pequeno Almoço: Шоколадная Колбаса, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Киви, Мистраль Гречневые Хлопья. Almoço: Макароны Отварные, Первая Свежесть Шарики Куриные. Jantar: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 0,2%, Крошка-Картошка Клубничный Фреш, Крошка-Картошка Закусочный с Опятами. Snacks/Outros: Шармэль Зефир Яблочный, Куриная Грудка Отварная, Макарун. mais...
|
A Perder 5,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lyudmilazgardan
|