Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2018
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98,9 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2195 kcal
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Líp: 81,69g | Prot: 109,00g | Carbs : 253,37g.
Pequeno Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Бртуч. Almoço: Перекресток Самса с Говядиной , Плов с Говядиной. Jantar: ВкусВилл Хлеб Украинский Новый, Салат Айсберг, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Outros: Раф Кофе, Мандарины, ВкусВилл Хурма. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de a.syachin
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