Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2018
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80 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Líp: 56,40g | Prot: 84,32g | Carbs : 43,33g.
Pequeno Almoço: Tahu Goreng, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Telur Balado, Kem Chicks Sayur Toge. Almoço: Telur Balado, Kemangi, Mentimun (dengan Kulit). Jantar: Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Sate Ayam, Sate Ayam. Snacks/Outros: Permen. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de destifitriyanti16
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