Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2018
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117,7 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg .
Ainda faltam: 37,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1654 kcal
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Líp: 113,78g | Prot: 105,70g | Carbs : 55,87g.
Almoço: Сибирский Стандарт Орех Мясной, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Провансаль ЕЖК Майонез, Магнит Минтай Отварной, Растительное Масло, Жареным Луком. Jantar: Велком Сервелат Финский, Салат Зимний. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de goreva-83
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