Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2018
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81,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 24,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1365 kcal
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Líp: 55,60g | Prot: 141,33g | Carbs : 70,27g.
Pequeno Almoço: Творожная Запеканка с Изюмом. Almoço: Куриные Грудки, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Куриные Грудки, SPAR Салат из Капусты с Овощами. Snacks/Outros: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Вареное Яйцо. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kotofeinat
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