Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2018
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2038 kcal
|
Líp: 83,57g | Prot: 157,38g | Carbs : 170,91g.
Pequeno Almoço: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Творог (Обезжиренный). Almoço: Льняные Семена, Сухие Цельные Семена Кунжута, Творог (Обезжиренный), Оливковое Масло, Гречка Отварная. Jantar: Взбитые Сливки, Банан, Творог (Обезжиренный), Гречка Отварная. Snacks/Outros: Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2.5%, Льняные Семена, ВкусВилл Каша Льняная. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сазанчикова Анастасия
|