Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2018
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91,7 kg
Perdidos até agora: 44,3 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1183 kcal
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Líp: 71,46g | Prot: 56,34g | Carbs : 87,34g.
Almoço: Copra Farinha de Coco (10g), Tomates, Manteiga (com Sal), Cenouras, Repolho-Roxo, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Jantar: Xilitol, Tirol Leite Integral, Azeite de Oliva, Pêssego, Turma da Mônica Maçã, Ovo. Snacks/Outros: Maçãs Fuji, Red Bull Energético Sugar Free, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Xilitol, Abacate. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rita SouMar
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