Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2018
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
883 kcal
|
Líp: 10,98g | Prot: 51,76g | Carbs : 148,23g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Сочный Томатный Сок, Помидоры, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Куриное Филе. Jantar: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Молочная Страна Желе Яблоко, Flint Сухарики, Zlaty Bazant Коктейль Пивной Газированный Грейпфрут, Сочный Томатный Сок, Помидоры, Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные, Куриное Филе. Snacks/Outros: Клементины, Беллакт Пюре Яблоко, Вода Vitamineral Апельсин-Персик. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IrinaTereschenko
|