|
Я рада))
|
80,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1410 kcal
|
Líp: 66,12g | Prot: 73,08g | Carbs : 138,21g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Викинг Горбуша Холодного Копчения, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком 2,5%(50Мл Молока) 240 мл, Блины с Творогом. Almoço: Щи с Курицей. Jantar: Сельдь, Запеченный Картофель. Snacks/Outros: Винегрет, Мандарин, Виноград. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de Dianta2013
|