Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2018
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75,3 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1615 kcal
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Líp: 46,48g | Prot: 107,23g | Carbs : 178,88g.
Pequeno Almoço: Yumurta Beyazı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta (Bütün). Almoço: Lor Peyniri. Jantar: Filiz Makarna, Tavuk Göğsü. Snacks/Outros: Ülker Bitter Çikolata %60. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Berat..
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