Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2018
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84,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Líp: 59,72g | Prot: 156,07g | Carbs : 5,36g.
Pequeno Almoço: McDonald's McDouble (No Bun), Canadian Protein Premium Whey Isolate, Cheddar Cheese, Chicken Breast. Snacks/Outros: Canadian Protein 100% Whey Isolate. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de FreddyG21
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