Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2018
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1056 kcal
|
Líp: 23,19g | Prot: 51,81g | Carbs : 152,84g.
Pequeno Almoço: Полезные Продукты Хумус Классический, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Schar Хлеб Безглютеновый, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом. Almoço: Курица с тофу и морковью, Мистраль Киноа Вареная. Jantar: Show Time Попкорн Карамель. Snacks/Outros: Haribo Жевательный Мармелад, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lenqa
|