Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2018
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1827 kcal
|
Líp: 82,76g | Prot: 110,46g | Carbs : 170,71g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Яйцо (Целое), Огурец, Геркулес Овсянка. Almoço: Тушеные Овощи, Белый Хлеб, Оливковое Масло, Куриная Грудка на Гриле. Jantar: Белый Хлеб, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец, Говядина Тушеная. Snacks/Outros: Огурец, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог 5%, Бананы. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mickael123
|