Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2018
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65,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1647 kcal
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Líp: 132,80g | Prot: 100,33g | Carbs : 10,98g.
Pequeno Almoço: Эвалар Коллагеновый Напиток Лора. Almoço: Глобус Свиная Шея без Кости. Jantar: Мясницкий Ряд Студень Домашний Мясосодержащий, Яйцо Всмятку. Snacks/Outros: ВкусВилл Сало Белорусское. mais...
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2619 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Limpeza - 4 horas, Descansar - 1 hora, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marinazka
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