Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2018
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1171 kcal
|
Líp: 54,19g | Prot: 96,19g | Carbs : 75,43g.
Pequeno Almoço: Столбцовский Мясокомбинат Язык Копчено-Вареный Говяжий, Кофе (из Молотых Зерен), Коммунарка Аленка Батончик с Халвой, Коммунарка Сорванец , Елизавета Хлебцы Ржано-Гречневые Цельнозерновые. Almoço: Столбцовский Мясокомбинат Язык Копчено-Вареный Говяжий, Семерамида Чечевица Красная Тарелочная Шлифованная. Jantar: Matrix Протеин Шоколадный Вкус 1.0. Snacks/Outros: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Евроопт Банан. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de naphranovich
|