Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2018
57,8 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 7,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1990 kcal Líp: 63,61g | Prot: 61,51g | Carbs : 297,11g.   Pequeno Almoço: Bonbon Dur, Café Régulier, Café Régulier. Almoço: Aldi Sandwich , Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Concombre (avec Peau), Delhaize Wrap, Tomates, Sauce Pesto, Fromage Naturel, Fromage de Chèvre, Biofood Meergranen Pistolet. Jantar: Bananes, Monarc Hasseltse Speculaas , Quaker Flocons d'avoine Nature, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Snacks/Outros: Bonbon Dur, Fanta Zero Orange (Blikje), Pomme Golden, Mandarine. mais...
1426 kcal Exercício: Descansar - 19 horas, Dormir - 5 horas. mais...
A Ganhar 2,1 kg por Semana

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