Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2018
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1569 kcal
|
Líp: 34,71g | Prot: 51,58g | Carbs : 206,32g.
Pequeno Almoço: Гречка, Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Козуб Брынза, Зефир, Авокадо, Кофе. Almoço: Яготинська Брынза, Хлебцы Удальцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Цветная Капуста, Картошка Вареная, Чечевица Вареная, Вареное Яйцо. Jantar: Пиво. Snacks/Outros: Апельсин, Nescafe Капучино Nescafe Gold, Чай, Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мормуля
|