Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2018
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62,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Líp: 50,53g | Prot: 113,65g | Carbs : 105,06g.
Pequeno Almoço: Хлебец Гречневый, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Кабачковая Икра, Куриное Филе Вареное, Творог 5%, Отруби Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Макароны из Цельной Пшеницы, Семена Льна, Вареное Яйцо. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dvavolta
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