Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2018
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55,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Líp: 44,47g | Prot: 78,80g | Carbs : 188,50g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Almoço: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Гречка. Jantar: Трубочка со Сгущенкой, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Milky Way Шоколадный Батончик. Snacks/Outros: MacChocolate Горячий Шоколад , Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Яйцо. mais...
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A Ganhar 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de SsS00
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