Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2018
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101,6 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 36,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Líp: 71,27g | Prot: 137,77g | Carbs : 24,96g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Perdigão Penne Quatro Queijos, Qualitá Alho Frito Picado, Alcatra, Suco de Limão. Jantar: Nestlé Creme de Leite, Ghee, Couve Manteiga Crua, Peixe Grelhado, Friboi Carne Moída Patinho, Ovo, Queijo Mozzarella. Snacks/Outros: Café com Açúcar, All Protein Cookie Cacau, Flormel Chips de Côco. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tas_Kazza
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