Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2012
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80,5 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Líp: 36,38g | Prot: 64,14g | Carbs : 179,21g.
Pequeno Almoço: shredded cheese, banana, sugar free blackberry jam, Southern Style Hash Browns, egg white, pepperidge farm bread. Almoço: bean burrito, taco bell soft taco. Jantar: no fat cottage cheese, bologna. Snacks/Outros: healthy choice popcorn, kit kat, sugar free chocolate pudding. mais...
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2125 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 12 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de maggie64
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