Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2012
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70,7 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1750 kcal
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Líp: 63,75g | Prot: 48,25g | Carbs : 248,00g.
Pequeno Almoço: Country Crock Calcium + Vitamin D, Butterbread, Red Plum Jam. Almoço: pepperoni pizza 200 calorie portion. Jantar: Potato Oles (Small), Crunchy Chicken & Potato Burrito. Snacks/Outros: Froot Loops Cereal, Fruit Snacks, Sun Chips Original. mais...
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1944 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kthyjmrls
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