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27 nov 18
Jornal de annazelc, 27 nov 18
Perfil de annazelc
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2018
50 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
5 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 27 novembro 2018:
312 kcal
Líp: 10,88g | Prot: 10,17g | Carbs : 43,50g.
Almoço:
Alpen Gold Picnic, Nestle Kitkat, Гороховый Суп.
mais...
1428 kcal
Exercício:
Tomando Banho - 1 hora e 30 minutos, Caminhada - 30 minutos, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas.
mais...
A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de annazelc
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