Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2018
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75,2 kg
Perdidos até agora: 31,4 kg .
Ainda faltam: 14,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1747 kcal
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Líp: 105,85g | Prot: 75,00g | Carbs : 123,68g.
Almoço: Wheat Thins Original, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), 365 Organic Mayonnaise, Onions, Now Foods Whole Psyllium Husks. Snacks/Outros: Oscar Mayer Deli Fresh Honey Smoked Turkey Breast, Trader Joe's Mandarin Oranges, Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Schnucks Sliced Muenster Cheese. mais...
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2306 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Officially39
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