Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2018
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1327 kcal
|
Líp: 59,11g | Prot: 62,80g | Carbs : 139,19g.
Pequeno Almoço: Кофе, Сахар, Блины на Кефире, Киприно Сыр Швейцарский. Almoço: Окей Груша Конференс, Капустный Салат, Добрянка Котлета Куриная с Капустой, Ячневая Каша на Воде. Jantar: Ряба Майонез Провансаль, Батон, Борщ со Свининой, Капустный Салат. Snacks/Outros: Киприно Сыр Швейцарский, Блины на Кефире, Чай с Лимоном и Сахаром. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valeriya.korolev
|