Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2018
|
93 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1100 kcal
|
Líp: 15,65g | Prot: 104,11g | Carbs : 139,75g.
Pequeno Almoço: Голден Яблоко, Помидоры, Сахарный Песок, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Пассим. Almoço: Чеснок, Federici Спиральки, Картофель Отварной, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Jantar: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яблоко Голден, Помидоры, Куриный Бульон, Картофель Отварной, Federici Спиральки, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Кофе, Мёд, Первый Вкус Творог 0%. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oleggsm1
|