Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2018
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1030 kcal
|
Líp: 36,46g | Prot: 45,79g | Carbs : 126,35g.
Pequeno Almoço: Каждый День Горбуша Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Almoço: Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом, 6 Соток Огурчики Хрустящие. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Суп yelli рассольник, Мой Сок Томатный, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. Snacks/Outros: Рот Фронт Карамель Барбарис, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Phaqel Z
|