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вт
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83,1 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1747 kcal
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Líp: 51,54g | Prot: 100,56g | Carbs : 211,77g.
Pequeno Almoço: Молодая Морковь, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Рис Отварной. Almoço: Оливковое Масло, Домик в деревне Кефир 1%, Рис Вареный, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Jantar: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Свитлогорье Творог 2%. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de KocTuK37
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