Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2018
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1431 kcal
|
Líp: 80,59g | Prot: 42,62g | Carbs : 142,32g.
Pequeno Almoço: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Розумний Вибір Сахар, Агробизнес Хлеб Зерновой. Jantar: Помидоры, Ферма Сливочное Масло, Гречка Отварная, MLEKOVITA Греческий Йогурт 9%, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Outros: Яблоки, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Орехом. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TanyaMadrid
|