Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2018
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1283 kcal
|
Líp: 47,43g | Prot: 93,77g | Carbs : 123,77g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Denmax Сыр Преданья Адыгеи. Jantar: Капуста Белокочанная, Морковь, Куриная Грудка. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Семейка Озби Печенье с Семенами Подсолнечника, Хурма. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de linden0476
|