Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2018
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72,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2290 kcal
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Líp: 128,47g | Prot: 138,78g | Carbs : 136,65g.
Pequeno Almoço: Alipende Pan con Centeno y Semillas de Sesamo y Amapola, ElPozo Jamón York, Millán Vicente Queso Gouda, DIA Bebida de Soja. Almoço: Boquerones Fritos, Espaguetis. Jantar: ElPozo Fuet Casero, Hacendado Paté de Pato, Carrefour Biscotes de Trigo, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). mais...
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1861 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de BeckGg
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