Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2018
|
88 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
993 kcal
|
Líp: 40,41g | Prot: 50,92g | Carbs : 113,78g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Магнит Мандарины, Суп-Лапша с Говядиной. Jantar: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Сырники Домашние. Snacks/Outros: Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка Молочная, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Чудесный Край Соломка Сладкая с Тростниковым Сахаром. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жежека
|