Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2018
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77,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Líp: 64,88g | Prot: 124,05g | Carbs : 86,84g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche Desnatada, Philadelphia Queso para Untar Light, Ubago Salmón Ahumado, Hacendado Pan de Molde Blanco. Almoço: Pan Blanco, Président Leche Semidesnatada, Filete de Ternera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Parrillada de Verduras, Vino Cabernet Sauvignon. Jantar: Calabacín, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Snacks/Outros: Ubago Salmón Ahumado, Finn Crisp Pan De Centeno Fino, Hacendado Queso Fresco Oveja. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Econeola
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