Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2018
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71,0 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1191 kcal
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Líp: 43,42g | Prot: 84,07g | Carbs : 128,32g.
Pequeno Almoço: Egg White, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Kroger Maple Breakfast Sausage Patties, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Chocolate Fudge. Almoço: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Welch's Sparkling Red Grape Juice, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Sea Queen Swai Fillets. Jantar: Borden 1% Chocolate Milk, Great Value Chicken Thighs. Snacks/Outros: Schiff Move Free. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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