Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2018
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60,9 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1025 kcal
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Líp: 28,11g | Prot: 44,18g | Carbs : 156,80g.
Pequeno Almoço: CasanCrem CasanCrem Light, Vacalin Queso Cremoso, Fargo Pan Lactal Salvado Doble, Arlistán Café, Leche Descremada, Banana. Almoço: Lucchetti Milanesas de Soja, Tomates. Jantar: Pata Muslo, Zanahoria Cocida. Snacks/Outros: Manzana Roja, San Ignacio Dulce de Leche Light. mais...
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2496 kcal
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Exercício:
Dormir - 9 horas e 37 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 5 horas e 23 minutos, Trabalho Doméstico - 8 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de monica037
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