Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2018
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113,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 28,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Líp: 63,63g | Prot: 135,01g | Carbs : 76,37g.
Almoço: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Batata Inglesa Cozida. Snacks/Outros: Abóbora, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). mais...
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A Ganhar 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de VitorTrigueiro
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