Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2018
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56,8 kg
Perdidos até agora: 29,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2655 kcal
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Líp: 96,01g | Prot: 113,48g | Carbs : 332,38g.
Pequeno Almoço: Gray Ridge Large Eggs, Dr. Bronner's Coconut Oil, Organic Virgin, Bananas, Navitas Naturals Maca Powder, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Leanfit Organic Protein, Flax For Nutrition Milled Flax Seed, Prana Chia Whole Black, Compliments Balance Regular Instant Oatmeal, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla, Coffee. Almoço: Nestle Parlour Cookies & Cream Ice Cream, Ambrosia Devon Devon Custard, Compliments Smoked Oysters, Fresh Gourmet Crispy Onions, President's Choice Swiss Cheese Slices, Gray Ridge Large Eggs, Dempster's Bakery 100% Whole Grain Seed Lover's with Chia. Jantar: Au Pain Dore Baguettes, Red Onions, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Kraft Sun Dried Tomato Olive Oil Dressing, Broccoli, Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast Stuffed with Broccoli & Cheese. Snacks/Outros: Riesling Wine, Nature Valley Lunch Box Granola Bars Chocolate Chip. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hazel577
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