Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2018
|
87 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1804 kcal
|
Líp: 69,51g | Prot: 137,71g | Carbs : 156,09g.
Pequeno Almoço: Ратимир Филей по-Уральски, Хохланд Сыр Плавленный, Самбери Хлеб Заливной, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Almoço: Индийский Купец Маринованные Огурцы, Амур Бройлер Колбаски для Жарки Чешские. Jantar: Рассольник на Диком Мясе, Плов с курицей. Snacks/Outros: Самбери Хлеб Заливной, Русское Море Икра Красная Лососевая, Пятерочка Яблоко Красное. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de гелла144
|