Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2018
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86,5 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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707 kcal
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Líp: 26,09g | Prot: 23,33g | Carbs : 98,49g.
Pequeno Almoço: Dr. Oetker Chá Misto Doces Sonhos, Adria Biscoito Folhata. Almoço: Laranja Lima, Abobrinha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate. Jantar: Hershey's Chocolate 60% Cacau Laranja , Nissin Miojo de Galinha Caipira. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de PâmCampos
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